Ehk ma ütlesin, et palju ringleb sotsmeedias vaimse tervise nippe, mida rakendades on võimakus end nii hakata tähtsustama, et kes aga ei meeldi, lõika ära, eemaldu. Mis on tulemus. Oled üksi. Sest oled nii testsugune, ei sobitu.
Äkki siis võiks kuulata päris vaimse tervise spetsialiste, mitte mingeid tik-tokkereid, kes annavad edasi nn nippe poolikult. Mitte ükski vaimse tervise spetsialist ei ütle, et ole üksi, eemaldu inimestest, vaid alati räägitakse sellest, kui olulised on sotsiaalsed suhted, võrgustik, sõbrad. See on number üks teema, mis elu kvaliteetseks teeb. Küll aga öeldakse seda, et kui inimene mõjub sulle halvasti, sa ei tunne ennast temaga hästi, ta õõnestab su enesehinnangut, sul on temaga mürgine suhe, siis tuleb see ära lõpetada ja suhelda nendega, kellega sulle meeldib olla ja kellega sa tunned end hästi. Kui sul ühtki sellist inimest ei ole, on asi sinus, siis tuleb parandada oma sotsiaalseid oskusi, suhtlemisoskust. Sõpru ei pea olema palju, aga mõned peavad kindlasti olema. Ja kõik on võimelised neid leidma, kui nad vaatavad üle oma suhtlemisoskuse, saavad aru, et suhe on selline, kust ei saa ainult võtta, vaid tuleb ka vastu anda jne. Vahel mulle tundub, et täiskasvanutele tuleb panna lasteaias käsitletavad töölehed: kuidas olla hea sõber, kuidas olla rõõmus, õpin tundma oma emotsioone jne, sest täiskasvanud inimesed ei tea tavalisi baastõdesid. Istuvad kuskil tik-tokis ja tõlgendavad kõike valesti.
