Arutle Foorum

Kas mu mehel võib olla stess või depressioon.
Tööl käib. Peale tööd istub teleka ees, telefon käes.
On see normaalne molutamine või depressiooni näitaja?

Külaline kirjutas: ↑21 Sept 2025 12:07 Kas mu mehel võib olla stess või depressioon.
Tööl käib. Peale tööd istub teleka ees, telefon käes.
On see normaalne molutamine või depressiooni näitaja?

Kui vana ta on? Ma enne 50a silkasin kogu aeg ringi, nüüd 55a ja tahangi ainult kodus teleka ees molutada telefon peos.

Sõltub, milline meeleolu tal on. Kui on kurvapoolne või rõhutud, eks siis ikka depressiooni poole see asi kaldub. Kui aga meeleolu on selline, nagu ennevanastigi, siis võib lihtsalt nt vanusest tingitud laiskus (nn. molutamine) olla, või on tööst väsima hakanud, või on tervisega midagi, et muud teha ei jaksa - variante on mitmeid.

Külaline kirjutas: ↑21 Sept 2025 12:07 Kas mu mehel võib olla stess või depressioon.
Tööl käib. Peale tööd istub teleka ees, telefon käes.
On see normaalne molutamine või depressiooni näitaja?

Pigem on su kallil mehel ekraanisõltuvus.

Äkki on armunud?

Ekraanist eemaldumine oleks samm depressiooni vastu.

Guest kirjutas: ↑21 Sept 2025 12:07 Kas mu mehel võib olla stess või depressioon.
Tööl käib. Peale tööd istub teleka ees, telefon käes.
On see normaalne molutamine või depressiooni näitaja?

Nii napi info põhjal ei oska mitte midagi arvata.
Samas, üldiselt tahavad paljud inimesed pärast täistööpäeva lihtsalt molutada. Minule endale meeldib ka tulla õhtul koju, süüa ja visata end mõnusalt diivanile pikutama. Vaataks telekat, näpiks natuke nutikat, lobiseks pereliikmetega, mängiks lapsega kabet. Ei ole soovi hüpata ja kuskile tormata.

Tundub, nagu see mõttetu skrollimine või ekraanivaatamine "lõõgastaks" aju, et saab mõttetööst puhata. Tegelikult muidugi vastupidi, raiskab aega, väsitab veel enam silmi (kui niigi töö arvutiga) ja aju, keha vajab liikumist. Palju parema enesetunde saaks jalutamisest, hobist jms.
On ju vahe, kas ta on kõigest tüdinud ja lihtsalt ei taha/jaksa enam midagi muud teha, või on see tema viis ennast ümber lülitada tööst (või ongi ekraanisõltlane, väga tõenäoline variant), muul ajal ikkat on tegus ka, nt nädalavahetusel. nn funtsioneeriv depressiivik ei elavne ka nädalavahetusel, vastupidi. Aga näägutmine (kõige paremate kavatsustega) "mis sa siin istud, tule- tee- ole..." ei aita, tuleb teistmoodi motiveerida.