Normaalkaal vs ülekaal

[Külaline]

nojah, oleneb tõekspidamistest, mina usun peegelpilti. lõbus näide näitude "tõepärasusest". ostsin omale fänsi kaalu. tõmbasin äpi ja hakkasin oma rasva- ja kaalu- ja veenäite jälgima. alati, kui kaal kukkus, rasvaprotsent tõusis nunnu. ja hullult "tõepärane".

Vabalt saab olla, nt kui kaotad lihasmassi. Mul on rasva% üsna madal, kui trennidesse jääb pikem paus siis alati ka kaal langeb natuke, rasva% aga tõuseb.

[Külaline]

nojah, oleneb tõekspidamistest, mina usun peegelpilti. lõbus näide näitude "tõepärasusest". ostsin omale fänsi kaalu. tõmbasin äpi ja hakkasin oma rasva- ja kaalu- ja veenäite jälgima. alati, kui kaal kukkus, rasvaprotsent tõusis nunnu. ja hullult "tõepärane".

Ei ole siis tõepärane? Kui sul on ütleme 30 kg rasva, siis % on suurem, kui kogumass väiksem, igati loogiline.

30 kilo rasva on enam-vähem pool minu kaalust. nii et eriti tõenäoline see ei ole. ja minu loogika ütleb, et kui kilo kaotan, siis ei saa kusagilt kilo rasva juurde tulla.

[Külaline]

nojah, oleneb tõekspidamistest, mina usun peegelpilti. lõbus näide näitude "tõepärasusest". ostsin omale fänsi kaalu. tõmbasin äpi ja hakkasin oma rasva- ja kaalu- ja veenäite jälgima. alati, kui kaal kukkus, rasvaprotsent tõusis nunnu. ja hullult "tõepärane".

Ei ole siis tõepärane? Kui sul on ütleme 30 kg rasva, siis % on suurem, kui kogumass väiksem, igati loogiline.

30 kilo rasva on enam-vähem pool minu kaalust. nii et eriti tõenäoline see ei ole. ja minu loogika ütleb, et kui kilo kaotan, siis ei saa kusagilt kilo rasva juurde tulla.

Mata oli sul vist 2 ja arvutada ei oska? Sul ei tule rasva juurde, vaid rasva% suureneb. Erinevad asjad, ei mõika?

[Külaline]

Tegelt on nii, et ei maksa igasuguseid fäänsisi vahendeid soetada kui neid tegelikult kasutada ei oska või tulemusi tõlgendada.

[Külaline]

164cm/53 kg võib olla küll väga ilus.
164/67, kahtlane. Mina olen 162/53 (52-54 tegelt) ja ilus ei ole.

Ja mina olen 175cm, aga sinu kogukaalu jagu on mul mitmete erinevate mõõtmistulemuste järgi paljalt lihaseid. Kusjuures ma pole mingi eriline härg ja jõusaalis pole ka aastaid käinud. Lapse ja noorena küll, siis sai korralikult sporti tehtud.

[Külaline]

Kõige imelikum ongi see, et (hetkel ei mäleta, et) enesetundes mingit vahet oleks olnud. Võib-olla ma pole veel piisavalt paks... 169/98. Viimati normkaalus 2014-15.
Eks kirjutan uuesti, kui normkaalu olen jõudnud. Work in progress

Su kehamassindeks on 34 ehk sa oled rasvunud ja arvad, et pole veel piisavalt paks?