Arutle Foorum

Guest kirjutas: ↑29 Mai 2025 12:21

Külaline kirjutas: ↑29 Mai 2025 09:38oluline on ka vöö- ja puusaümbermõõdu suhe ning vistseraalne rasv.

See on mingi järjekordne jaburdus, mille väljamõtleja reaalset elu pole näinud. Oletame, et kaalun 75kg, olen 175cm pikk ja vööümbermõõt on mul 70cm. Sünnitan kolm last. Kaalun ikka 75kg, aga vööümbermõõt on nüüd diastaasi tõttu 90cm. Nüüd olen järsku ohtlikult rasvunud?

75kg on normaalkaalu ülemise piiri lähedal nagunii, ka seda võiks langetada, väheneb ka vööümbermõõt.

Guest kirjutas: ↑29 Mai 2025 12:21

Külaline kirjutas: ↑29 Mai 2025 09:38oluline on ka vöö- ja puusaümbermõõdu suhe ning vistseraalne rasv.

See on mingi järjekordne jaburdus, mille väljamõtleja reaalset elu pole näinud. Oletame, et kaalun 75kg, olen 175cm pikk ja vööümbermõõt on mul 70cm. Sünnitan kolm last. Kaalun ikka 75kg, aga vööümbermõõt on nüüd diastaasi tõttu 90cm. Nüüd olen järsku ohtlikult rasvunud?

Sa ju opereerid selle korda, mitte ei jäägi selliseks.

Külaline kirjutas: ↑29 Mai 2025 16:23

Guest kirjutas: ↑29 Mai 2025 12:21

Külaline kirjutas: ↑29 Mai 2025 09:38oluline on ka vöö- ja puusaümbermõõdu suhe ning vistseraalne rasv.

See on mingi järjekordne jaburdus, mille väljamõtleja reaalset elu pole näinud. Oletame, et kaalun 75kg, olen 175cm pikk ja vööümbermõõt on mul 70cm. Sünnitan kolm last. Kaalun ikka 75kg, aga vööümbermõõt on nüüd diastaasi tõttu 90cm. Nüüd olen järsku ohtlikult rasvunud?

75kg on normaalkaalu ülemise piiri lähedal nagunii, ka seda võiks langetada, väheneb ka vööümbermõõt.

Kle, mul on sellise kaalu juures mõõdetud rasvaprotsent 20. Mida sa veel seal langetad?

92 kg paks sõi just ära kuus röstsaia majoneesi ja suitsuvorstiga. Õlut jõin ka peale. Juhhuuu. Homme põen jälle, et oli siis vaja.

Guest kirjutas: ↑29 Mai 2025 16:36

Külaline kirjutas: ↑29 Mai 2025 16:23

Guest kirjutas: ↑29 Mai 2025 12:21

See on mingi järjekordne jaburdus, mille väljamõtleja reaalset elu pole näinud. Oletame, et kaalun 75kg, olen 175cm pikk ja vööümbermõõt on mul 70cm. Sünnitan kolm last. Kaalun ikka 75kg, aga vööümbermõõt on nüüd diastaasi tõttu 90cm. Nüüd olen järsku ohtlikult rasvunud?

75kg on normaalkaalu ülemise piiri lähedal nagunii, ka seda võiks langetada, väheneb ka vööümbermõõt.

Kle, mul on sellise kaalu juures mõõdetud rasvaprotsent 20. Mida sa veel seal langetad?

20 on okei aga mitte ideaalne, et sealt midagi langetada ei oleks. Lihaste väljajoonistumiseks peaks rasvaprotsent olema väiksem aga see selleks, TA-l ilmselt ei ole rasvaprotsent selline. Point oli selles, et kmi, rasva% ja vöö-puusaümbermõõdu suhe annab aimu mis võiks olla kaalunorm. Need kolm näitajad kehtivad tavaliste inimeste puhul, kellel pole mingit ülimega diastaasi, mida korrigeerida ei ole võimalik või tugevat jõutrenni tegevate inimeste puhul näiteks, kus lihasmass on väga suur (kmi selle järgi kõrge). Ehk siis üksikute erisustega on need näitajad soovitav siiski välja arvestada.

Külaline kirjutas: ↑27 Mai 2025 09:35On mõned kindlad poed, kust õnnestub leida lihatükk, mis ei ole juba ette ära maitsestatud.

Absoluutselt igas poes ja ketis müüakse värsket jahutatud maitsestamata liha. Rääkimata turust. Millest sina räägid, mis mõned kindlad poed? Imelik.

Guest kirjutas: ↑30 Mai 2025 11:59

Külaline kirjutas: ↑27 Mai 2025 09:35On mõned kindlad poed, kust õnnestub leida lihatükk, mis ei ole juba ette ära maitsestatud.

Absoluutselt igas poes ja ketis müüakse värsket jahutatud maitsestamata liha. Rääkimata turust. Millest sina räägid, mis mõned kindlad poed? Imelik.

Külapoodides on valik sageli äärmiselt nadi või lausa olematu.
Linnades muidugi sellist probleemi pole.