Liikumine

[Külaline]

Ma siin teemas küsiks sellega haakuva küsimuse.
Miks arvatakse et rattaga sõitmine on nagu tervislik eluviis?
Ma mõistan et rattad ja kiirused just on erinevad. Aga kui ma sõidan endale mugavas tempos, ja kõnniteel üsna jalakäija tempos, on see üldse mingi trenn?
Mulle tundub et jala käimine on ka suurem trenn?
Ma olen hakanud rattaga tööl käima. 2,5 km edasi ja siis ühtul tagasi.. See näib nagu mittemidagi tervise heaks.
Töökaaslased kiidavad tublidust. Aga ma ei mõista millest see arvamus. U 12 min aeglase ühe otsa sõidu eest.

See on selline peast lihtsakese küsimus. Ju sa saad isegi aru, et isegi mugavas tempos sõitmine on rohkem trenn, kui bussis või autos istumine. Lisaks viibid värskes õhus kogu selle aja, mil väntad. Samamoodi võiks ju küsida, miks peetakse kõndimist tervislikuks, kui ma käin omas tempos ja vahepeal istun pargis pingi peal.

Ma küll ei oska seda trenniks pidada.
Sama tervislik on elektritõuksiga sõit. Seisad. Hoiad tasakaalu. Lihased töötavad. Jälgid ümbrust. Milline ajutöö! Ja värskes õhus pealegi. /iroonia/

[Külaline]

Ma olen hakanud rattaga tööl käima. 2,5 km edasi ja siis ühtul tagasi.. See näib nagu mittemidagi tervise heaks.

Ega see 2,5 km nüüd eriline trenn ja tublidus tõesti pole, kiirelt kõndimine oleks võhma mõttes kasulikum. Aga töötavad teised lihased ja hoiad ka põlveliigeseid liikumas.